Um-a-Um
Sessões 100% personalizadas: força, flexibilidade ou reabilitação adaptadas às suas necessidades.
Descrição do serviço
O serviço Individual do Strength Studio foi desenvolvido para quem busca um treinamento totalmente personalizado, com foco no desenvolvimento de força, melhoria da mobilidade ou processos de reabilitação funcional. A força é a capacidade física fundamental que sustenta todas as outras: ela melhora a postura, a mobilidade, a estabilidade articular, a saúde metabólica e a qualidade de vida em geral. É por isso que ela é o cerne da nossa abordagem, tanto para quem busca treinamento de saúde quanto para quem precisa recuperar a capacidade funcional ou expandir sua amplitude de movimento. Cada processo começa com uma avaliação inicial por nossa equipe, onde são coletadas informações sobre sua condição atual, histórico de movimento, restrições e objetivos. Com esses dados, Andrés Leguizamón, treinador com mais de 23 anos de experiência em treinamento e reabilitação, elabora um plano estruturado que nossos treinadores implementam e ajustam em cada sessão. O foco está na execução técnica, no controle do movimento e na progressão individual. Seja o objetivo ganhar força real, melhorar a flexibilidade ou se recuperar de uma lesão, este formato permite que você progrida com segurança, eficiência e suporte profissional. Treinar não se trata apenas de se movimentar: trata-se de entender o processo, dominar seu corpo e respeitar seu ritmo. Em um ambiente privativo, bem equipado e com monitoramento rigoroso, cada sessão individual é uma oportunidade para trabalhar seu bem-estar físico de forma precisa, profunda e sustentável.
Política de Cancelamento
🇬🇧 Inglês Assinaturas (Mensais) A assinatura Individual implica um compromisso mensal com sessões em dias e horários fixos e pré-agendados. É intransferível e não reembolsável. Sessões perdidas não podem ser repostas ou remarcadas, independentemente do motivo (viagem, doença, mudanças pessoais, etc.). Pacotes (Livros de Cupons) Os pacotes são intransferíveis e não reembolsáveis. A validade depende do número de sessões: Pacotes de 1 a 7 sessões: válidos por 1 mês Pacotes de 8 a 11 sessões: válidos por 2 meses Pacotes de 12 sessões ou mais: válidos por 3 meses Cancelamentos ou alterações devem ser solicitados por mensagem de texto (não por áudio) via WhatsApp para +598 9716 0666, com pelo menos 24 horas de antecedência. Após esse período, a sessão é considerada concluída. Os reagendamentos devem atender às mesmas condições e estão sujeitos à disponibilidade. 🇬🇧 Inglês Assinaturas Mensais A assinatura Individual é um compromisso mensal com dias e horários fixos. É intransferível e não reembolsável. Sessões perdidas não podem ser remarcadas ou reembolsadas, independentemente do motivo (viagem, doença, mudanças pessoais, etc.). Pacotes Os pacotes são intransferíveis e não reembolsáveis. A validade depende do número de sessões: 1 a 7 sessões: válido por 1 mês 8 a 11 sessões: válido por 2 meses 12 sessões ou mais: válido por 3 meses Cancelamentos ou alterações devem ser solicitados por escrito (somente texto, sem mensagens de voz) via WhatsApp para +598 9716 0666 com pelo menos 24 horas de antecedência. Após esse período, a sessão será considerada concluída. O reagendamento está sujeito à disponibilidade e deve seguir as mesmas condições. 🇧🇷 Português Mensal Mensal Individual é um compromisso mensal com sessões em dias e horários fixos, previamente combinados. É intransferível e não reembolsável. Sessões não agendadas não serão remarcadas ou reembolsadas, independentemente do motivo (viagem, treinamento, mudanças pessoais, etc.). Pacotes (Cupons) Os pacotes são intransferíveis e não reembolsáveis. A validade depende do número de sessões: 1 a 7 sessões: válido por 1 mês 8 a 11 sessões: válido por 2 meses 12 ou mais sessões: válido por 3 meses Cancelamentos ou alterações devem ser solicitados por mensagem escrita (não por áudio) via WhatsApp para +598 9716 0666, com pelo menos 24 horas de antecedência. Após esse prazo, a sessão será considerada concluída. Reagendamentos devem seguir as mesmas condições e estão sujeitos à disponibilidade.
Informações de contato
STRENGTH STUDIO, 10, José Ignacio Maldonado Department, Uruguay
+59897160666
strengthstudio.ji@gmail.com